Cycle MBSR

Du 09/01/2020 au 19/03/2020 de 18:30 à 21:00

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  • Laeken
  • 10 euro / h = 290 euro
  • Durée : 9 semaines

Cycle  MBSR (mindfulness based stress reduction) "apprivoiser le stress par la pleine conscience".

Je donnerai ce cycle tel que Jon Kabat-Zinn l'enseigne à l'université de Massachuset.  Ce protocole a prouvé son efficacité sur la santé par de nombreuses études scientifiques

(voir détail sur la page "gestion du stress")

Séance d'info gratuite  : jeudi 9 janvier  2020, de 18h30 à 21h

Date limite d'inscription à la séance d'information : 3 janvier 2020

Séances : jeudi  : 16/1 , 23/1 , 30/1 , 6/2 , 13/2,  20/2 , 12/3, 19/3 de 18h30 à 21h (1ère et 8ème séance, de 18h30 à 21h30)

et samedi 7/3/2020 , de 10h à 16h30

 Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel, dans le cadre de l'assurance complémentaire. C'est le cas de Partenat mut (10 euro/séance max 10 séances par an), d'omniomut et de la mutualité libérale   Renseignez-vous auprès de votre mutuelle. 

En cas de difficulté financières , parlez-en à l'animatrice.   Si 12 personnes paient le prix plein, je peux accepter une diminution de prix pour 3 personnes en difficultés financières  (si moins de 12 inscriptions, tout le monde paie le prix plein).

Un acompte sur le cycle de 50 euros est à payer lors de l'inscription à la séance d'information.  Le solde devra être versé pour la première séance au plus tard.  Les participants s'engagent fermement pour l'ensemble du cycle.

En cas de désistement à la séance d'info ou/et au cycle, l'acompte de 50 euro sera gardé à titre de frais administratif. 

Inscription : par mail, tél ou via le site 

rue Duysburgh, 9, 1020 Laeken Bruxelles Belgique

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