journée de pleine conscience

Le 16/11/2019 de 10:00 à 16:30

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  • Laeken
  • 20 euro
  • Durée : 1 journée

Journée de pratique intensive de la pleine conscience,

méditations :  couchée, assise, en mouvement, méditation de l'amour bienveillant, ....

en silence de 11h à 16h, partage à 16h

Cette journée fait partie du cycle MBSR.  Toutes les personnes qui ont participé à un cycle sont les bienvenus.  C'est une "bonne piqure de rappel" qui peut aider à booster la pratique individuelle de la méditation.

  • frans.rassart@telenet.be
rue Duysburgh, 9, 1020 Laeken Bruxelles Belgique