journée de pleine conscience
Le 06/06/2020 de 10:00 à 16:30
- Laeken
- 20 euro
- Durée : 1 journée
Journée de pratique intensive de la pleine conscience,
méditations : couchée, assise, en mouvement, méditation de l'amour bienveillant, ....
en silence de 11h à 16h, partage de 16h à 17h
Cette journée fait partie du cycle MBSR. Toutes les personnes qui ont participé à un cycle sont les bienvenus. C'est une "bonne piqure de rappel" qui peut aider à booster la pratique individuelle de la méditation.
- frans.rassart@telenet.be