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cycle MBSR apprivoiser le stress par la pleine conscience
Du 30/03/2020 au 22/06/2020 de 18:30 à 21:00
- Laeken
- 290 euros
- Durée : 10 semaines - 30 heures
Cycle MBSR (mindfulness based stress reduction) "Apprivoiser le stress par la pleine conscience".
(voir info sur le contenu du ... -
soirées de suivi
Le 04/06/2020 de 18:30 à 21:00
- Laeken
- 20 euro pour 1 séance (ou abonnement : 70 euro p
- Durée : 2h30
Pour ceux qui ont déjà participé à un cycle MBSR ou MBCT ou MBRP (avec moi ou un autre formateur en pleine conscience) ou un ...
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journée de pleine conscience
Le 06/06/2020 de 10:00 à 16:30
- Laeken
- 20 euro
- Durée : 1 journée
Journée de pratique intensive de la pleine conscience,
méditations : couchée, assise, en mouvement, méditation de ...