Agenda

  • cycle MBSR apprivoiser le stress par la pleine conscience

    Du 30/03/2020 au 22/06/2020 de 18:30 à 21:00

    • Laeken
    • 290 euros
    • Durée : 10 semaines - 30 heures

    Cycle  MBSR (mindfulness based stress reduction) "Apprivoiser le stress par la pleine conscience".

    (voir info sur le contenu du ...

  • soirées de suivi

    Le 04/06/2020 de 18:30 à 21:00

    • Laeken
    • 20 euro pour 1 séance (ou abonnement : 70 euro p
    • Durée : 2h30

    Pour ceux qui ont déjà participé à un cycle MBSR ou MBCT ou MBRP (avec moi ou un autre formateur en pleine conscience) ou un ...

  • journée de pleine conscience

    Le 06/06/2020 de 10:00 à 16:30

    • Laeken
    • 20 euro
    • Durée : 1 journée

    Journée de pratique intensive de la pleine conscience,

    méditations :  couchée, assise, en mouvement, méditation de ...

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