soirées de suivi

Le 30/09/2020 de 19:00 à 21:00

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Pour ceux qui ont déjà participé à un cycle MBSR ou MBCT ou MBRP (avec moi ou un autre formateur en pleine conscience) ou un week-end d'initiation.

Parfois pratiquer seul n'est pas facile dans la durée.  Une séance de rappel mensuelle peut être l'occasion de souffler sur les braises de la pleine conscience et vous stimuler dans votre pratique quotidienne.

1 mercredi  par mois de 19h à 21h

1h  de pratique de méditation (tirée de MBSR, MBRP, MBCT, MBCAS) , 30 minutes de partage et 30 minutes de découverte d'une nouvelle méditation.

Inscription pour 1 séance à la fois.  Inscription obligatoire au plus tard le vendredi qui précède.  (en cas de moins de 5 inscriptions, la séance serait annulée.  Dans cette éventualité, vous seriez averti au le dimanche soir par mail)

Les séances  (de septembre à décembre 2020, ensuite on verra) auront lieu à Labolobo, dans une belle grande salle lumineuse, de 70 m2 a salle permet d’accueillir 10-12 personnes dans le respect des mesures sanitaires de distanciation actuelles.    

Labolobo est une ASBL qui promeut le bien-être, la rencontre entre les générations, .... Elle organise de multiples activités pour enfants et adultes ... à découvrir. 

je vous invite à aller voir leur site internet http://labolobo.eu/

la salle n'est libre que le mercredi et vendredi soir.    C'est pourqoi, je change nos habitudes du jeudi ou lundi soir et déplace les séances le mercredi soir de 19h à 21h

bus 53 ou 14 (puis 1 minute à pied)  ou metro Belgica (5 min à pied) ou tram 7 (arrêt place du miroir)

prix : 18 euro pour 1 séance (2H)  ou abonnemennt de  63 euro pour 4 séances ou 90 euro pour 6 séances. Une difficulté financière ne peut pas être un obstacle pour les personnes désireuses de particper aux séances de suivi.  N'hésitez pas à m'en parler.

labolobo 4, rue Firmin Lecharlier,, 1090 Jette Bruxelles Belgique

pratique rappel suivi approfondissement pleine conscience